Microbiota y probióticos

En el contexto de la salud digestiva, a menudo se discute sobre la alcalinización del pH gástrico y su posible impacto en la microbiota intestinal. Es cierto que algunos alimentos pueden tener un efecto alcalinizante en el estómago, lo que puede llevar a ligeros cambios en la microbiota. Sin embargo, es importante destacar que la alcalinización del pH gástrico es un proceso natural y no necesariamente negativo. Cuando una persona necesita utilizar antiácidos o inhibidores de la bomba de protones, es crucial que estos medicamentos se utilicen de acuerdo con las indicaciones médicas. No deben ser tomados de manera innecesaria. Si no se experimenta dolor o malestar gástrico, no es recomendable tomarlos sin una razón médica válida.

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